Historia del Ashtanga Vinyasa Yoga
El Ashtanga Vinyasa Yoga es un Sistema de Yoga basado en el texto “Yoga korunta“, texto que según se cree tiene entre 500 y 1500 años de antigüedad. Sri.T krischnamacharya fue el primero en hablar de este sistema, que aprendió de forma oral con su Guru Ramamohan Bramachari en los Himalayas. Cuenta la historia que años después, en la universidad de Calcuta y siguiendo las instrucciones de su maestro, junto con su alumno Sri K Pattabhi Jois, Krishnamacharya encuentra una copia del famoso texto. Yoga Korunta se traduce literalmente como “Grupos de Yoga” y describía tres grupos (conocidos actualmente como Series) que organizadas y ejecutadas en una forma y orden determinados, generaban efectos específicos sobre el cuerpo. Este Sistema de Yoga se cree era la forma original del Hatha Yoga, de la cual todas las otras formas de Hatha surgieron posteriormente. La primera de las tres series descritas en el texto, denominada Yoga Chikitsa (“Yoga Terapia”), se cree curaba el cuerpo de cualquier enfermedad. La segunda,Nadi Shodhana (“Purificación de los Nadis”), se cree limpiaba y purificaba el sistema energético del cuerpo humano, y la tercera, Sthira Bhaga (“Fuerza y Flexibilidad”), se cree otorgaba fuerza y flexibilidad sobrehumanas al que la dominase.
El texto era atribuido a un sabio llamado Vamana Rishi, quien, según cuenta la leyenda, decidió encarnar en cuerpo humano para traer de nuevo al mundo el Sistema Ashtanga Yoga, que había sido olvidado por la humanidad. Ya estando en el vientre materno,Vamana Rishi se dió cuenta de que su conocimiento sobre Ashtanga Yoga era insuficiente, de modo que oró al Señor Vishnu para que éste le ayudara. Así sucedió que Vishnu le enseñó a Vamana Rishi todo acerca del Sistema Ashtanga Yoga, cuando éste aún estaba en el seno materno. Cuando llegó el momento de nacer, luego de nueve meses, Vamana Rishisintió que aún no tenía aprendido todo el conocimiento necesario, y espero un tiempo más para nacer. Según la leyenda no se atrevía a nacer hasta que hubiera finalizado satisfactoriamente sus estudios de Ashtanga Yoga.
